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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我是不是精神崩溃了？

我是不是精神崩溃了？

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查看11 | 回复3 | 2010-6-29 23:35:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
我上班的时候想睡觉，下班回到家晚上躺在床上整晚都睡不着，怎么办啊？

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千问 | 2010-6-29 23:35:18 | 显示全部楼层
正确安排好作息时间，调整好状态，按时吃饭睡觉，心情也要保持的乐观向上，慢慢会好过来。
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千问 | 2010-6-29 23:35:18 | 显示全部楼层
心理压力导致的吧！想一下有什么事情困扰了自己，处理就好了！
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千问 | 2010-6-29 23:35:18 | 显示全部楼层
你想的太多了.
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