今日一直在家学习，久坐12小时左右，椅子

显示全部楼层 · 2020-2-22 20:25:00

今日一直在家学习，久坐12小时左右，椅子

发病时间：不清楚
今日一直在家学习，久坐12小时左右，椅子

补充说明：今日一直在家学习，久坐12小时左右，椅子

千问 · 2020-2-22 20:25:00

赵存跃
医师
山东电力中心医院
擅长：颈肩腰腿痛；风湿类风湿性关节炎及四肢骨折脱位；断指再植；拇指再造；小儿畸形；O型腿X型腿畸形矫正；
提问
长时间坐位容易牵拉刺激腰背肌筋膜和韧带出现局部无菌性炎症，引起酸疼不适等症。根据描述的情况看属于长时间坐位引起的，可以局部热敷，推拿按摩理疗，进行腰背肌功能锻炼，必要时局部外用消炎止痛膏药，避免长时间坐位，坐位尽量九十度坐，这样可以避。
2020-02-23 10:02
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