小产后可以减肥吗

显示全部楼层 · 2020-3-26 16:12:00

小产后可以减肥吗

发病时间：不清楚
小产后可以减肥吗

补充说明：小产后可以减肥吗

千问 · 2020-3-26 16:12:00

何慧仪
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗
提问
小产术后是不可以减肥的，这个时间身体抵抗力比较弱。必须多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质，减少一切刺激性因素，但是也必须有好的生活习惯。不可以经常吃零食，吃零食是导致肥胖的重要因素。
这个时间可以适当的活动锻炼，可以做点瑜伽，多吃点瘦肉，鱼肉，海鲜类，少量多餐，如果心情不好情绪过度紧张也是会造成肥胖的，所以必须保持愉快的心情。
2020-04-03 14:19
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千问 · 2020-3-26 16:12:00

李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
小肠以后由于体质比较虚弱是不可以减肥的，您可以在饮食上进行调整，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物，少吃些油腻的及油炸的食物，平时适当的活动。建议您要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪。
2020-03-26 16:45
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