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如何快速减小腹的赘肉

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3 | 2011-9-13 03:16:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天跑半小时的慢跑、20分钟呼啦圈、多吃蔬菜水果。

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千问 | 2011-9-13 03:16:23 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-13 03:16:23 | 显示全部楼层

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千问 | 2011-9-13 03:16:23 | 显示全部楼层

你可以试试不吃晚饭我以前不吃晚饭一个月减了15斤作用同样吃减肥药的效果快点不过有些副作用一个月大概能瘦15到20斤左右如果你没毅力的话还是推荐你吃减肥药吧联都返利上可以有折扣的http://www.ucclub.cn/search.php?q=纰х敓婧

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千问

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