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科瑞缇:不同季节祛痘方法大有不同
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科瑞缇:不同季节祛痘方法大有不同
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2021-1-7 04:42:11
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秋天,天气干燥,是一个很容易长痘痘的季节,可以说秋季也是一个痘痘复发的高峰季节。那我们应该怎样在秋天祛痘,才能度过一个美美的秋天呢?
要想快速有效地祛痘,那我们就要先找出致痘的原因,才能预防和祛除痘痘。
第一,秋季皮肤最明显的特征是干燥,干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质会阻塞毛孔,形成痘痘,以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。而且皮肤干燥也会自动分泌出更多的油脂,这样就会阻塞毛孔,痘痘就会随之而起;
第二是护理不当,一次性更换护肤品或者不当护肤品都会引起皮肤长痘哦;
第三,经常熬夜、出汗少,便秘的人也是比较容易被痘痘找上门的;
最后,不要小看秋天的太阳,紫外线也是会导致痘痘产生的。
我们根据这些致痘原因,就可以很容易找到祛痘的办法了。
第一,就是进行皮肤的补水。因为秋季气候干燥,加上白天的高温,水分被夺走,最直接的就是补水了。
方法:秋季补水比春夏季节要更为加强,体内补水可多吃水果、多喝水,体外补水则强调先把清洁做好,再对肌肤进行补水工作。内外结合进行补水,才能有效祛除痘痘。
第二,就是要控油,注意脸部的清洁。受干燥的气候影响,秋季的皮肤比夏季更容易出油,保持脸部的清洁对祛痘很重要。脸部分泌油脂过多,是肌肤缺水的一种表现,是水油不平衡的外在体现。因此,在清洁之时也要避免过度洁面而造成皮肤干燥。
方法:洗脸时选用温和性好、不含有刺激性的洁面产品;洗脸时不过度揉搓肌肤,避免导致痘痘或加剧痘痘。保持面部的清洁与保湿同步进行,才能快速击退痘痘的滋扰。
第三,循序渐进的更换秋季护肤品。不是一换季就要立马更换护肤品的,是需要适当的增加和减少个别护肤品的使用,根据自己的肌肤需求来适当的增减,才能合理护肤,有效祛痘。
方法:如果当天气温低,出油量少,那么可以减少使用控油产品,多涂点保湿产品。这时候,像洗面奶和化妆水就要更换为温和型的,保湿型氨基酸洗面奶或者保湿水都可以。
第四,注意防晒。虽然秋季比较凉爽,但是太阳的威力还是不要小瞧,一不小心就被紫外线晒到,导致痘痘产生。
方法:外出时要涂抹防晒霜,质地轻薄、水状的防晒霜会更适宜秋季,因为不会给肌肤产生任何的负担。
第五,不要熬夜,饮食清淡。经常熬夜的人肝火较旺盛,肝火过于旺盛容易引发痘痘。很多情况下,成人长痘都是由熬夜而起。受特定的气候影响,秋季人体内的火气很重。人体的火气过重容易引发痘痘。
方法:每天睡觉不要超过十二点钟。饮食要避开辛辣油腻的食物,对于容易长痘痘的皮肤而言,海鲜、香菜、海产品和辛辣、油腻食物都是大忌。
秋季的祛痘护肤不能掉以轻心,不同季节的祛痘方法不一样,随着季节的变化要适时的改变祛痘方法,这样才能合理有效的祛痘。
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