19岁脸色暗黄

显示全部楼层 · 2010-7-7 18:05:47

我是19岁女生，本身皮肤白，只有脸暗淡蜡黄，平时也有做防晒，具体怎么做才能恢复原来的白皙？
谢谢！

千问 · 2010-7-7 18:05:47

脸暗淡蜡黄，南瓜,胡萝卜吃得多有可能的啊.也不排除是贫血。这要靠调养~注意饮食,练习瑜珈.或，多运动。晚上空闲的时候可以敷点黄瓜片这个方法虽然老土了但是补水不错的可以买点清肠的东西吃些不建议买什么药物类的会有依赖的停药后容易便秘，柠檬水就可以或者普洱茶苦丁茶都不错还有吃点维生素C 这个可以促进美白的但要长期服用了。维生素E 偶尔抹脸还不错

千问 · 2010-7-7 18:05:47

可以定期去洗脸，每次早上用洗面奶洗玩脸后擦润肤水，乳液，精华素，防晒霜。重在坚持

千问 · 2010-7-7 18:05:47

多注意防晒是好的，但也要注意卸妆或清洁！最好多吃维C的东西~ 睡眠也要充足哦~！

千问 · 2010-7-7 18:05:47

血气不足，平时注意饮食，现在夏天太阳特别毒时期继续防晒的同时，注意保湿美白

千问 · 2010-7-7 18:05:47

按摩...最近我也在练这个杂志上看到的十分钟按摩法~~效果挺明显的~~~你给个邮箱给我，我将那些技巧拍下来发给你~~~~

19岁 脸色暗黄

19岁脸色暗黄