咏春拳和武术散打哪个更适合女生？

显示全部楼层 · 2010-6-27 16:17:35

我今年18岁，116斤。腿很粗，大家觉得我是学武术散打好呢还是永春拳，哪种会的快又不会长肌肉的？
哪种还可以减肥呢？

千问 · 2010-6-27 16:17:35

实战角度上讲，我个人认为咏春比较合适，散打实用价值来说，女孩子，力量不足。不太合适。咏春，练了就知道，哈哈，和泼妇打架，有实用性，练了一般人不是你对手啊

千问 · 2010-6-27 16:17:35

都可以减肥，散打学得快，但是要学好，有点苦，女的话适合学咏春，但是很慢，国术都不是速成的，

千问 · 2010-6-27 16:17:35

不可能，武术必然会长肌肉。建议咏春，对体质要求不算高，还能防身。练散打你可能开胯会比较困难，因为有高鞭腿动作。女孩子家，减肥最好练练瑜伽啥的。想练武术又不想长太多肌肉的话，去练内家拳吧，慢慢来，可以练一辈子，健身效果极好，有高手指点格斗能力也不是盖的。最后奉劝一句，好身体是养出来的，注意生活方式！

千问 · 2010-6-27 16:17:35

女生适合学咏春，咏春拳是用巧力、借力，而散打靠的大多是自身的力量，女生在力量这方面比较吃亏点

千问 · 2010-6-27 16:17:35

两种拳法都长肌肉也都减肥，咏春是套路，相对散打来说死板一些，你如果有防身的想法的话建议你学散打，散打见效快，如果是纯粹的锻炼身体那就学咏春！