白灯和黄灯哪个对眼好

显示全部楼层 · 2020-4-8 14:38:00

白灯和黄灯哪个对眼好

发病时间：不清楚
白灯和黄灯哪个对眼好

补充说明：白灯和黄灯哪个对眼好

千问 · 2020-4-8 14:38:00

韩莎莎
主治医师
东营市人民医院
三甲
擅长：近视，弱视，散光，结膜炎，睑内翻，眼底病变，角膜病变
提问
黄色光对人体眼球以及视网膜的刺激相对较小，因此在日常生活中可以将手机等电子设备调节为微黄的护眼模式，这样可以有效的减轻因长时间使用手机等物品而产生的视觉疲劳。除此之外，在夜间可以把电脑等设备的屏幕背光调的暗一些再使用，以减少强光对眼睛造成的刺激。同时也要注意尽量不要长时间使用手机，按时休息，避免熬夜。
2020-04-16 16:28
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