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为什么在学倒溜时右脚会觉得好累

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查看11 | 回复3 | 2010-7-5 17:03:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么在学倒溜时右脚会觉得好容易累,怎么再能改善.

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千问 | 2010-7-5 17:03:54 | 显示全部楼层
右脚自然会累，因为人体的习惯，左脚的稳定性较好，比较健壮，所以比如踢球：就是左脚固定的改善：适度训练，要热身，还要多加强右脚的基本训练，如：单腿站立跳跃，负重等会很累，要加油偶
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千问 | 2010-7-5 17:03:54 | 显示全部楼层
因为你左右脚协调不平衡，往前登时力都是从右脚推出的…正常的话两只脚都会有点累
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千问 | 2010-7-5 17:03:54 | 显示全部楼层
重心在右脚
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