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孕妇可以吃三只松鼠坚果吗？

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查看11 | 回复1 | 2019-8-8 00:08:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕妇可以吃三只松鼠坚果吗？

发病时间：不清楚
孕妇可以吃三只松鼠坚果吗？

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千问 | 2019-8-8 00:08:00 | 显示全部楼层



李青
主任医师
沈阳市红十字会医院
三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
孕妇可以吃坚果。坚果营养丰富，含有蛋白质、矿物质、油脂、维生素等物质成分。孕妇适量食用可以提高身体免疫力，也有益于胎儿大脑发育和视力发育。但是过量食用坚果比较容易上火，所以一次不要多吃。值得注意的是杏仁具有一定的毒性，不要食用。也应避免山楂、桂圆、木瓜、螃蟹等，多吃些新鲜蔬菜水果。
2019-08-08 00:43
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