小前锋要练得一手好突破吗

显示全部楼层 · 2011-9-13 07:43:32

我见阿泰、皮尔斯这些小前锋都不是很快的速度。还有一般SF带球突破要很快的吗。带球跑动要很快？我3分不怎么准，身材又打不了PF。只能打SF，还好有一手中投，就是现在突破不怎么稳定。我平时没有人的时候就很稳，但是和别人比赛的时候就紧张了，很多招式都不敢用出来。还有最后问下SF打比赛的时候应该怎么正确走位？

千问 · 2011-9-13 07:43:32

也不一定啊，看自身的条件和对自己的定位，你也可以学习巴蒂尔那样专职防守的小前锋，主要根据是自身的条件和意识，。。。。

千问 · 2011-9-13 07:43:32

必须要的，突破中投，传球，甚至篮下的一些基础动作都是要的。突破很重要，可以突进去分球或者自己上篮。你中投不错可以多用中投，建议你现在最好多加强突破的练习，多和别人去斗牛或者打半场可以提高自己的心里素质，避免在比赛的时候紧张。

千问 · 2011-9-13 07:43:32

您好小前锋不需要很快的速度也不需要很优越的控球，中距离投篮是必须要好好练！突破要选择时机无球的时候要多跑动随时注意外线和内线的动向要多利用假动作或给内线创造得分机会或给外线创造得分机会跑出空位及时要球中投要稳定小前锋不需要大量投三分小前锋还要担任一定的篮板任务衔接内线和外线小前锋其实是全能的代名词低位单打可以学一些要打得强硬错位的时候就能发挥优势了总之，小前锋五个位置的技能都要学一些但都不需要太精湛突破采用一步过人型，跑出空位接球如果防守球员及时补防可以马上做一个投篮假动作晃起来的话一步过了他直接上篮小前锋上篮技能不用太花哨尽可能实用和快速就行，至于打比赛，根据比赛情况跑空位在罚球线附近无球跑动注意和队友的默契不可少，不然什么都是空谈，希望能帮到你。

千问 · 2011-9-13 07:43:32

当然，作为一个小前锋是队中的进攻主导者，有一手好的突破是必须的，速度不一定要很快，但如果不会突破，就做不了小前锋

千问 · 2011-9-13 07:43:32

如果是走全能路线的话，应该突破中远投和防守都好;带球不一定要很快，主要是要善于寻找机会;比赛是紧张是最大的问题，在没比赛之前不要对自己期望过高，把自己的表现看得淡了，结果会出乎你意外的，比赛出手上篮或者投篮时，心态是主要的，投丢了没事，谁都不可能百发百中！我觉得你现在的走位很明确，就是寻找空位投篮，要别人给你做无球的掩护，实时的拉开单打，慢慢走全能路线，慢慢的去尝试各种得分和防守手段，不去尝试就不会有提高！

千问 · 2011-9-13 07:43:32

拉空挡运用华丽的突破技巧甩开对方制造中投机会如果对方很快追上你还可以假投真传，这就是实战中的一些技巧SF就是得分型选手几十三分不准只要2分2分稳扎稳打，那胜利一定是你们的！！而且你要记住（2分永远比3分准）所以三分投得不好没关系这都是可以练出来的！我打的是PG，PG和SF的作用有那么几点相同都是利用突破技术拉开空挡！要么投要么传！那走位的话你可以跑动到没人的位置，投或者假动作，还可以从篮下人多的地方借助队友的掩护挡住防守人员造成你这里的防守缺失，创造得分机会。比赛的时候别紧张，相信自己是最好的，你就是最好的！！

千问 · 2011-9-13 07:43:32

只有中投没有突破等于少了一只胳膊，别人防你更轻松

千问 · 2011-9-13 07:43:32

当然，小前锋主要任务就是得分，如果外线投篮不行，再没有突破，怎么能行呢？

千问 · 2011-9-13 07:43:32

突破要的是技巧，速度不要太慢就行，还是你缺乏练习。走位：小前锋可以做地位单打，也可以持球突破，还可以外线三分，主要是看个人能力的，走位的话要看视频，一般底线来回游走，撤出空当跳投或者假动作突破，如果是核心球员的话任何走位都是可以的，就像LBJ就算内向去单打姚明也没人说他的对吧~~所以决定走位的不是他打的位置，而是他的能力，恰好小前的要求比较全面~~