小腿肌肉紧张怎么放松？

显示全部楼层 · 2019-8-11 20:43:00

小腿肌肉紧张怎么放松？

发病时间：不清楚
小腿肌肉紧张怎么放松？

补充说明：小腿肌肉紧张怎么放松？

千问 · 2019-8-11 20:43:00

董慧慧
主治医师
哈尔滨市第一医院
三甲
擅长：脑梗死，短暂性脑缺血发作，脑血管病二级预防，帕金森，周围神经病，失眠，偏头痛，癫痫
提问
患者对于想要放松腿部的肌肉，患者可以通过运动按摩等方式来进行缓解出现肌肉酸疼的情况，是属于患者剧烈的运动所引起的肌肉出现了乳酸堆积所引起的疼痛，一般可以通过敲打或者是按摩的方式来进行缓解。平时患者要避免长期进行剧烈的运动。
2019-08-11 21:29
投诉