吃什么可以润肠通便？

显示全部楼层 · 2019-8-17 12:01:00

吃什么可以润肠通便？

发病时间：不清楚
吃什么可以润肠通便？

补充说明：吃什么可以润肠通便？

千问 · 2019-8-17 12:01:00

王庆春
副主任医师
莱芜市中医医院
三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
你好，便秘比较厉害，有可能是和胃肠功能不太好有关系，可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果，猕猴桃等有润肠通便作用的水果。可以多吃一些芹菜，韭菜等粗纤维的食物，吃点粗粮，多做做腹部热敷按摩，不要吃刺激性的食物，也可以服用点双歧杆菌三联活菌等药物。
2019-08-17 12:18
投诉

千问 · 2019-8-17 12:01:00

姚平霞
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗杂粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
2019-08-17 12:32
投诉