落枕要怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-17 23:09:00

落枕要怎么办？

发病时间：不清楚
落枕要怎么办？

补充说明：落枕要怎么办？

千问 · 2019-8-17 23:09:00

牛啸博
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
落枕的治疗方法很多，针灸，药物，热敷等均有良好的效果，休息制动。避免剧烈运动。在颈部周围上上热敷，有利于减轻症状。睡觉时应注意调整好枕头高度，不要过高或过矮。可以做抬头和低头的动作，注意动作要慢不宜过猛，如果还是疼痛比较厉害可以考虑拔罐。
2019-08-17 23:30
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