大便拉不出来的时候应该怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-17 23:12:00

大便拉不出来的时候应该怎么办？

发病时间：不清楚
大便拉不出来的时候应该怎么办？

补充说明：大便拉不出来的时候应该怎么办？

千问 · 2019-8-17 23:12:00

王贞彪
主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院
三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
平时要补充水分：多饮水，建议每天饮水可在一千多ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。多吃粗杂粮、酵母、豆类及其制品，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。另外快步行走和慢跑可促进肠管蠕动，有助于解除便秘深长的腹式呼吸。
2019-08-17 23:43
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