顺产坐月子怎么躺？

显示全部楼层 · 2019-8-18 05:35:00

顺产坐月子怎么躺？

发病时间：不清楚
顺产坐月子怎么躺？

补充说明：顺产坐月子怎么躺？

千问 · 2019-8-18 05:35:00

卢玉霞
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。一定要保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。
2019-08-18 05:48
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