听说柚子皮煮水能减肥是真的吗？

显示全部楼层 · 2019-8-19 18:33:00

听说柚子皮煮水能减肥是真的吗？

发病时间：不清楚
听说柚子皮煮水能减肥是真的吗？

补充说明：听说柚子皮煮水能减肥是真的吗？

千问 · 2019-8-19 18:33:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
柚子皮煮水减肥没有多大的效果。出现肥胖的情况，最好是增加一下运动量，适当的提高一下免疫力，在饮食方面也要引起注意，尽量减少高热量的食物，一定要多喝些开水，持续的补充身体中的水分，在每天早上起来的时候，可以做30分钟有氧运动，可以增加减肥的速度。
2019-08-19 19:18
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