干红枣会上火吗？

显示全部楼层 · 2019-8-22 18:26:00

干红枣会上火吗？

发病时间：不清楚
干红枣会上火吗？

补充说明：干红枣会上火吗？

千问 · 2019-8-22 18:26:00

郑湘宏
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，喝红枣水不会上火。吃红枣其实还有通便的作用。大便干燥可能与你饮食，环境等有关系。因为是夏季，出汗量比较多，如果你的水分不足。就会导致大便干燥。还有蔬菜水果，肉量比较少，不能定期正常排便，时间长了大便也会烦躁。长期坐着，运动量不足，肠蠕动减慢，大便不通畅。
2019-08-29 11:21
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千问 · 2019-8-22 18:26:00

周扬
主治医师
三甲

提问
的确，红枣是补血的，其营养还是很高的，般都知道，过补时就会引起上火，而这种“火”的来源主要是看消化是否良好，如果你的消化不好，那么就会上火，如果没有什么不适症状，就不用担心了。另，你除了干吃红枣外，也可以用红枣泡菊花茶一起喝，这样即补又可清凉。
2019-08-22 19:20
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