平常做什么动作可以丰胸呢，还有吃什么东西也可以补呢？有亲身体会的mm们多给点招啊！

显示全部楼层 · 2011-9-14 12:21:26

哎，本人熊不大，肚子到不小，做仰卧起坐吧，坚持不下来，有什么可以在丰胸的同时减腹部肥肉呢？

千问 · 2011-9-14 12:21:26

扩胸运动丰胸握紧拳头在腹部顺逆时针个揉100下，坚持一个月保证减掉你的小肚肚。。

千问 · 2011-9-14 12:21:26

常见的丰胸方法有：手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的；食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；丰胸精油，使用丰胸精油进行丰胸；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育。女性丰胸是一种爱美的表现，本来无可质疑，但是现在随着丰胸人群的增加，还是需要提醒女性在选择丰胸方法的时候，一定要选择健康安全的方法，以免丰胸失败留下终生痛苦。个人认为丰胸最好的方法应该是适合自己安全的丰胸方法，我就用了一款BOBA丰丽美胸组合的丰胸东东，是我一个开美容院的朋友推荐的，我用了还不到一个月就有了很明显的变化了，但是丰胸东东也是因人而异的，不知道是不适合你，不过你可以试试

千问 · 2011-9-14 12:21:26

我是这样认为的了，需要根据自己的情况而选择了，我吃的是法国法兰妮娅，这个效果还是很好的哟，很不错的了，你可以去参考了解了解，开头有点担心，但是客服专业的给我解释，效果很好，我现在都用了起来了，感觉还是很不错的了，具体可以去了解了解了，很好的，这个方面的产品我用了一周勒了，感觉有增大的效果，哈哈.很开心，谢谢哈，期待更好的效果了，感觉还是很不错的了，希望能够帮助到你了，看看就知道了，很不错的希望可以帮助到你哟，很好~！去了解了解就知道了！

千问 · 2011-9-14 12:21:26

我个人的亲身经历，生完了宝宝，我发现老公不像原来那么注意我了，胸部下垂了，他也没有了以前的性趣，我内心里很是难过，于是我在网上买了一个叫【御！淑！堂】的开始丰胸，不知不觉的用了两个疗程，洗完澡，我偷偷换上了新买的性感内衣。假装在他身边走过，他起先很惊讶我的变化，然后一下把我抱到床上，那晚他很满足。我也一样。希望其它姐妹也要和我一样，关键时候用点小技量了解更多baidu搜索“御！淑！堂官网”效果很不错的了，希望能够快速的帮助到你的了。

千问 · 2011-9-14 12:21:26

我对这方面的情况我还是比较了解的了，在这里给你介绍下具体的信息了，这个我给你介绍下了，胸部对女人来说是最重要的，是女人的第二张脸，既要健康，又要美丽。建议丰胸的MM了解一下法国法兰妮娅就很不错的了，对我们丰胸效果还是很好的了，是纯植物成分的，安全有效果。这里就给你也介绍下了，我想会对你有帮助的哟，了解了解就明白了，很不错的哟，呵呵~

千问 · 2011-9-14 12:21:26

饮食调理，一般发育成熟后，胸部大小已经固定。运动、饮食效果均不理想。建议关注一下假体植入或者自体脂肪隆胸方式。假体隆胸是使用历史悠久，技术较为成熟，利用优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入到胸大肌下，达到丰胸目的。这种隆乳方法应用比较广泛，选择余地较大，假体有支撑作用，对于身体偏瘦，乳房偏下下垂着尤为适合。而自体脂肪隆胸术利用自体各部位多余脂肪作为隆胸材料的一种隆胸术，手术需经过两次抽吸技术，首先将身体各部位多余脂肪（臀部、腹部、腿部、腰部）利用细针吸出，经过活化纯净处理后，再利用微型管针根据事先设计部位均匀注射到乳房根部，并使其成活。此法不开刀，不住院、丰胸效果自然真实，而且又能达到塑身成效，一举两得。我是在法国法兰妮娅官网了解的，希望对你有所帮助你可以试下这个听说不错的哦。你可以百度搜索下法国法兰妮娅会帮助到你的了`

千问 · 2011-9-14 12:21:26

你好，想要做大波女人并不难的，你可以吃一些丰胸食品，黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。我的看了购买评价都是好的结论上才大胆买的“法国法兰妮娅”。希望能有效果。我感觉总体来说还是很不错的了`1`

千问 · 2011-9-14 12:21:26

你好，我还是了解到额了，胸小就自卑，女人都是这样的，你可以试试丰胸食品呢，下面是一些健康的丰胸食物，木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。不过要经济条件比较好的，因为价钱比较贵，像法国法兰妮娅效果是公认的，但是价钱也是让很多mm接受不了！具体你可以去参考下，我想会帮助到你的了！`