女孩怎么才能长高个？

显示全部楼层 · 2019-9-7 04:58:00

女孩怎么才能长高个？

发病时间：不清楚
女孩怎么才能长高个？

补充说明：女孩怎么才能长高个？

千问 · 2019-9-7 04:58:00

陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
问题分析：人体的身高除了基因遗传占主要外还有后天的营养补充，加强锻炼等。刚十七，身体还在发育，在平常的时候要多参加锻炼，不要挑食，多吃含有豆类，钙类的食物。或者可以再服用补钙的药物。都有促进身高。建议您在平常的时候多参加运动，不要挑食。肉类蛋白质等影响要加强。在服用一点补钙的药。要用正常的心态对待自己的身高。理论上25岁以前都可以长高，但是只能说长的比较慢。现在你可以尝试着多做些跑跳的运动，让骨头承受重量，可以帮助钙的沉积。
2019-09-07 05:24
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