怎么样减肥

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查看11 | 回复2 | 2011-9-14 02:27:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
肚子上一个呼啦圈,下巴一个呼啦圈(夸张中)但是真的是有一层双下巴。腿上的肉跟着长,快要疯了。。。。怎样减肥最快最有效最健康???
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千问 | 2011-9-14 02:27:13 | 显示全部楼层
不吃晚饭,多运动,游泳瑜伽都不错
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千问 | 2011-9-14 02:27:13 | 显示全部楼层
告诉你喔,你可以吃减肥减肥产品呐,我之前也是胖到65公斤,后来朋友姐邵我吃欧洲斯琳美后,现在我已经受到52公斤,又不用节食,很方便也很有效喔,又不会贵,你可以试试看喔
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