体检时候紧张心跳过快怎么缓解？

显示全部楼层 · 2019-7-17 09:36:00

体检时候紧张心跳过快怎么缓解？

发病时间：不清楚
体检时候紧张心跳过快怎么缓解？

补充说明：体检时候紧张心跳过快怎么缓解？

千问 · 2019-7-17 09:36:00

康连鸣
主任医师
中国医学科学院阜外医院
三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
这个和心情紧张有一点关系的，和个人心理素质差也有关系的，体检时要保持一颗良好的心态，避免紧张等，可以听一些舒缓的歌曲，放松心情，转移自己注意力的，平时多和别人交流，锻炼心理素质，需要一个过程。你可以提前到现场先适应一下环境，多和体检的医生交流，适应环境后就不会太紧张了。
2019-07-17 10:06
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