孕妇吃素会不会营养不良？

显示全部楼层 · 2019-10-15 04:01:00

孕妇吃素会不会营养不良？

发病时间：不清楚
孕妇吃素会不会营养不良？

补充说明：孕妇吃素会不会营养不良？

千问 · 2019-10-15 04:01:00

贾锐
主治医师
鹤壁市人民医院
三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕妇吃素，一方面是营养摄入的不足，另一方面是营养摄入过剩，并且这两者可以同时存在。要想改变营养不良的状况，首先要养成良好的膳食习惯，做到不偏食、不挑食、均衡营养、荤素搭配、粗细结合、饥饱适宜、食物多样化，每天的食物不少于12种，每周的食物不少于25种。在平衡膳食的基础上，依据个人具体的情况而适当地调整膳食内容。如果有营养的问题，自己又不能很好的解决，可以在孕期的时候到医院的营养门诊专科就诊。
2019-10-15 04:19
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