中学生如何快速瘦大腿

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2019-10-15 12:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
中学生如何快速瘦大腿

发病时间:不清楚
中学生如何快速瘦大腿

补充说明:中学生如何快速瘦大腿
回复

使用道具 举报

千问 | 2019-10-15 12:28:00 | 显示全部楼层



吴海武
主任医师
赣州市人民医院
三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
首先的一点是就是踮脚动作,对瘦小腿真的很有效,常常踮脚的MM都知道,一直是下来腿部会变的修长,而且脚踝也会变得纤细。在平时等车或是看电视的时候,可以常常做踮脚动作。按摩可以说是瘦小腿最有效的方法了。还要在饮食方面下功夫,不要吃高热量的食物,清淡饮食,多锻炼。
2019-10-15 12:39
投诉
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行