晚上吃梨子好不好？

显示全部楼层 · 2020-1-19 19:37:00

晚上吃梨子好不好？

发病时间：不清楚
晚上睡觉前30分钟，想喝水，因为喝水会水肿，于是就吃半个梨子了。平日身体没有疾病，晚上吃梨到底好不好，服用了有事吗？营养能吸收吗？

补充说明：晚上吃梨子好不好？

千问 · 2020-1-19 19:37:00

白玉焕
副主任医师
聊城市第二人民医院
三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
可以在睡觉2小时前吃一些梨的，但是一定不要吃太多，因为梨是凉性的，不能吃太多，稍微少吃一些是可以，梨具有润肺止咳的作用，梨还含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
2020-01-27 10:08
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