血糖高可以吃生花生吗

显示全部楼层 · 2013-10-31 16:13:18

血糖高可以吃生花生吗
女 | 20岁
2013-10-31 16:13:18
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健康咨询描述：
血糖高可以吃生花生吗

千问 · 2013-10-31 16:13:18

血糖高不可以吃生花生。血糖高在一定程度上表示你体内糖过剩，花生是油脂，油脂和糖在一定条件下可以相互转换，而如果血糖过高，容易中毒晕迷，目前没有特殊治疗方法,不能根治.治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。

千问 · 2013-10-31 16:13:18

指导意见：
你好！糖尿病饮食控制在控制血糖中至关重要，建议平时控制主食量，多吃蔬菜，增加饱腹感，多进食含纤维丰富食物，如芹菜，绿叶菜等；水果选择进食柚子，苹果，樱桃，香蕉等含糖量相对较少的水果，且最好在两餐之间吃。饭后可以适当活动。蛋类，奶类，肉类每日分别可以进食1个，1袋，1量左右。花生也可以适量进食。

千问 · 2013-10-31 16:13:18

花生应该是可以吃的，血糖高要吃含糖份低的食物，要清淡饮食但要适量，每天吃几颗就可以，平时要少吃多餐，少吃糖份高的食物，控制每餐的食量，达到控制血糖的目的。
以上是对“血糖高可以吃生花生吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！