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如何才能伏住自己的妄念，负面情绪该如何控制？

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查看11 | 回复3 | 2011-9-15 09:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-9-15 09:46:50 | 显示全部楼层
不要轻易表露自己的真实情绪，如果你轻易生气，很容易被人利用。聪明的人懂得控制自己的情绪并且伪装自己。有不良情绪时，最好立刻安静下来，什么都不要做，想想后果，想想如何应对你面对的问题。追问我就是控制不住，喜怒形于色，这是我的弱点，真是无奈了
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千问 | 2011-9-15 09:46:50 | 显示全部楼层
情绪不能控制，有情绪是要发泄的，找个没有人的地方发泄，是比较好的方法
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千问 | 2011-9-15 09:46:50 | 显示全部楼层
看看电影《了凡四训》吧，里面专门讲的这个问题
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