我很廋,脸也很廋,我想用啥办法能让脸长肉

显示全部楼层 · 2013-11-6 16:28:25

我很廋,脸也很廋,我想用啥办法能让脸长肉
男 | 30岁
来自北京
2013-11-06 16:28:25
2人回复

健康咨询描述：
是不是肠胃有病,或是我就是这样的体格,吃饭还可以.

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：药物或其它

千问 · 2013-11-6 16:28:25

病情分析：
瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,
指导意见：
长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,

千问 · 2013-11-6 16:28:25

病情分析：
您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见：
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!.