贫血吃什么最好啊?

显示全部楼层 · 2013-11-6 16:32:06

贫血吃什么最好啊?
女 | 20岁
2013-11-06 16:32:06
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健康咨询描述：
贫血吃什么最好啊?

千问 · 2013-11-6 16:32:06

关于贫血的人在饮食中建议还是要多吃一些补血的食物，比如阿胶大枣，或者是动物的肝脏，动物的血制品，这些食物补血效果都比较好，也可以吃菠菜严重的贫血，也可以通过药物来调理。

千问 · 2013-11-6 16:32:06

病情分析：
贫血的原因是很多的。
指导意见：
最好找到病因，才能有效治疗的。不要盲目去吃药。

千问 · 2013-11-6 16:32:06

病情分析：
贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，建议服用铁剂补铁治疗，另外食疗辅助会更好。
指导意见：
铁剂可以服用铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，补铁改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血。
以上是对“贫血吃什么最好啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！