我觉得自己很没用，不敢面对我的老师

显示全部楼层 · 2013-11-6 17:30:54

我觉得自己很没用，不敢面对我的老师
女 | 17岁
2013-11-06 17:30:54
4人回复

健康咨询描述：
很多时候很烦躁，不想做什么事，很失望上课，我也不敢说话。

千问 · 2013-11-6 17:30:54

病情分析：
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。
指导意见：
建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。应该做到昂首挺胸，快步行走，多练习当众发言，学会微笑。

千问 · 2013-11-6 17:30:54

病情分析：
你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。
指导意见：
如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。

千问 · 2013-11-6 17:30:54

病情分析：
你好，这是有心理问题，需要调理。
指导意见：
你先要摆正自己的态度，敢于在同学面前表现自己，多找机会展示自己的才能，胆量是慢慢的锻炼出来的。
以上是对“我觉得自己很没用，不敢面对我的老师”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-11-6 17:30:54

病情分析：
您好，根据您的描述每个人都有自己的长处，关键是要自己发掘并且朝这个方向努力，相信自己会成功的。
指导意见：
不要灰心没有人会对你失望只有自己，关键是要自信要有梦想并且不断地努力，总有一天大家会对你刮目相看。