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人体每天需要哪些营养，

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查看11 | 回复2 | 2013-11-6 17:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
人体每天需要哪些营养，
男 | 18岁
2013-11-06 17:39:13
2人回复

健康咨询描述：
如果没有摄入，可以通过膳食补充剂来补充嘛？
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千问 | 2013-11-6 17:39:13 | 显示全部楼层
病情分析：
您好，人体每天需要的营养有很多的。
指导意见：
您好，一个人每天要补充水分2000以上，要补充钠盐3-5g，要补充钾盐6g左右。还需要一定量的维生素，蛋白质，氨基酸等，糖类要补充250-500g左右。祝您健康！
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千问 | 2013-11-6 17:39:13 | 显示全部楼层
病情分析：
你好，既然是营养那就是都需要的了
指导意见：
每天饮食多样化，蔬菜肉蛋白质都要摄入，每天还要吃适量水果，这些是可以通过一些营养品来补充的
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