我是高二的体育生，腰拉伤后一个月，经常站

显示全部楼层 · 2013-11-8 23:27:49

我是高二的体育生，腰拉伤后一个月，经常站
女 | 17岁
2013-11-08 23:27:49
2人回复

健康咨询描述：
我是高二的体育生，腰拉伤后一个月，经常站着或坐着，腰伤也会有点酸痛，这怎么办？

千问 · 2013-11-8 23:27:49

病情分析：
你好，上述状况是由于腰肌损伤导致的。
指导意见：
建议平时的时候注意不要坐的时间太长，注意休息，用热毛巾热敷腰部，慢慢就会好转的。

千问 · 2013-11-8 23:27:49

病情分析：
您好，根据您的描述腰拉伤以后应该以休息为主，以免影响以后的体育训练生涯，只有身体养好了才能更加好的训练。
指导意见：
建议是以休息为主，可以去医院拍个片子看看腰部恢复的情况，以便更好的接受康复治疗，对自己的痊愈很重要。