我19岁身高172想再长高5公分请

显示全部楼层 · 2013-11-20 14:40:09

我19岁身高172想再长高5公分请
男 | 19岁
2013-11-20 14:40:09
3人回复

健康咨询描述：
我19岁身高172想再长高5公分请问这个年龄还有可能吗？我19岁身高172想再长高5公分请问这个年龄还有可能吗？

千问 · 2013-11-20 14:40:09

只要你的骨骼线没有闭合，就可以长高的，所以说你最好到医院做个检查，如果没有闭合，那就可以通过加强营养，加强锻炼身体，就可以改善身高的发育，如果闭合了，那就不可能再长高的

千问 · 2013-11-20 14:40:09

病情分析：
你好，还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。
指导意见：
多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。

2013-11-20 14:49

ask4573219068
追问
您好我还想问您吸烟对于身高有没有影响？还有大概可以长高的额度是几公分？附件：点击查看大图

千问 · 2013-11-20 14:40:09

你好：人的身高是受先天和后天两方面因素影响，先天就是遗传因素，这是人为改变不了的，如北方人长的高大，西方人大鼻子等，另外就是后天因素，这又包括饮食方面和机能锻炼，饮食上结构要合理，营养要均衡，良好的生活习惯，体能的锻炼都是后天长高必不可少的条件。
以上是对“我19岁身高172想再长高5公分请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！