喝牛奶能长高吗？？？？

显示全部楼层 · 2013-11-20 17:06:09

喝牛奶能长高吗？？？？
女 | 16岁
2013-11-20 17:06:09
3人回复

健康咨询描述：
喝牛奶能长高吗？？？？

千问 · 2013-11-20 17:06:09

病情分析：
你好，这个不是绝对的增高食品的
指导意见：
适量的喝牛奶的同时要注意合理的作息，还有多运动

千问 · 2013-11-20 17:06:09

病情分析：
你好，身高主要是遗传因素，但是、环境、营养、运动还是有影响的。
指导意见：
钙是促进骨骼生长的重要物质，所以，不管年龄多大，体内是不可缺钙，特别是青少年生长期更要多补钙，而牛奶当中含钙量是比较高的，所以，要多喝牛奶。

千问 · 2013-11-20 17:06:09

指导意见：
还是要看你本身的一些先天的因素和骨骼线成长的情况，如果你先天父母都比较高的话，而且你的骨垢线没有闭合，可以多吃一些牛奶，多做运动，这样有助于你提高自己的身高。
以上是对“喝牛奶能长高吗？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！