顽固便秘者

显示全部楼层 · 2013-11-26 13:40:52

顽固便秘者
男 | 20岁
2013-11-26 13:40:52
3人回复

健康咨询描述：
喝常润茶喝的少不管用，所以每天喝三袋，一盒喝不了几天，所以想按照常润茶的那个说明书上的配方抓点中药，可以吗

千问 · 2013-11-26 13:40:52

指导意见：
你好，如果有便秘的表现，建议平时注意少吃，避免暴饮暴食，可以适当多吃一些粗纤维的食物，平时适当多喝一些蜂蜜水，润滑肠道，促进排便。适当多运动。

千问 · 2013-11-26 13:40:52

你好，很高兴为您解答，便秘要注意以下几点1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜。

千问 · 2013-11-26 13:40:52

你好，治疗便秘的药物大部分都含有泻药成分，所以可以缓解便秘当时的情况，长时间使用不仅会形成药物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱，从而形成结肠病变，甚至有可能并发肠癌。便秘是胃肠疾病的指征，说明胃肠是有异常情况的，考虑是炎症引起的。
以上是对“顽固便秘者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！