我手淫快5年了每天至少两次医生还有挽救吗

显示全部楼层 · 2013-11-28 09:46:10

我手淫快5年了每天至少两次医生还有挽救吗
男 | 19岁
来自浙江
2013-11-28 09:46:10
3人回复

健康咨询描述：
从初中的时候开始的都是同学交我的到现在出社会了一直想找女朋友但是招了女朋友也一样每天手淫跟他在一起的时间不多第一次的时候没多长时间就射了请问医生我现在还有挽救的余地吗

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：只是想了解一下还有的挽救吗

千问 · 2013-11-28 09:46:10

培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐避免刺激性饮食（例如烟、酒、咖啡、辛辣食物等）。养成良好的卫生习惯，经常清洗并保持外阴清洁，除去包皮内积垢的不良刺激。

千问 · 2013-11-28 09:46:10

手淫主要从心里上来克服，平时多注意饮食均衡，多进行体育锻炼，多参加积极向上的活动，转移注意力，尽量远离淫秽书刊音像制品！

千问 · 2013-11-28 09:46:10

您好，关于手淫过多对身体的危害有很多，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸，泌尿生殖系感染性疾病，如慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等等，建议您最好注意卫生，多锻炼身体，手淫的次数要适当，比如在身体没有什么不适的情况下，可以有一个月2-4次的规律自慰，但是在身体出现以上不适感的情况下，最好是积极做好健康体检，祝你身体健康！
以上是对“我手淫快5年了每天至少两次医生还有挽救吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！