社交，开会等时说话紧张、脸红都不知道在说

显示全部楼层 · 2013-11-29 09:02:54

社交，开会等时说话紧张、脸红都不知道在说
女 | 25岁
2013-11-29 09:02:54
2人回复

健康咨询描述：
怎么改变我这种情况，但我不想看心里医生，麻烦帮我想个办法

千问 · 2013-11-29 09:02:54

你好，这种公共场所感到紧张是正常的，你的情况考虑，只是你平时缺乏自信心，有自卑心理导致，对于这个情况，你平时多对自己进行一下鼓励，看到自己的优点长处，不要回避这种场所，接受一定的紧张现象，他每一次都当做锻炼自己的一次机会。

千问 · 2013-11-29 09:02:54

病情分析：
中医疗法适合你，中医把恐惧症谓之：“恐证”。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。主要病变部位在肝、肾、心、胆。
指导意见：
由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我

2013-11-29 09:25

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追问
那具体要怎么做呢附件：点击查看大图