锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？

显示全部楼层 · 2013-11-30 07:19:05

锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？
男 | 24岁
2013-11-30 07:19:05
2人回复

健康咨询描述：
锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？锻炼时经常听到骨头咔嚓的声音正常吗？？？

千问 · 2013-11-30 07:19:05

你好，你的这种情况考虑可能是由于过度运动导致的关节摩擦，在运动时要适量，避免过度使用关节，要多吃一些富含高钙的食物，注意关节的保养与休息，适当的情况下，可以喝一些润滑关节营养关节的药

千问 · 2013-11-30 07:19:05

病情分析：
你好，正常情况下，应该不会出现颈椎的关节响动，应该是有颈椎的关节失稳，或者周围组织的劳损，对颈椎保护不力形成的
指导意见：
你好，你的情况建议你不要故意弄出声响，必要时可能需要去医院检查一下，拍个颈椎的片子，看看有没有关节错位等