秋季如何预防心脑血管疾病？

显示全部楼层 · 2013-11-30 13:26:04

秋季如何预防心脑血管疾病？
男 | 35岁
2013-11-30 13:26:04
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健康咨询描述：
秋季如何预防心脑血管疾病？

千问 · 2013-11-30 13:26:04

病情分析：
秋冬季节寒冷的话，是这个心脑血管疾病的高发季节
指导意见：
对于这个情况，应该注意休息，控制三高，避免情绪激动

千问 · 2013-11-30 13:26:04

病情分析：
你好，预防心脑血管应戒烟限酒，饮食合理，适度运动
指导意见：
建议饮食应坚持以清淡为主，避免三餐过饱，及时补充体内水分。控制血压血糖，防止感冒。

千问 · 2013-11-30 13:26:04

病情分析：
心脑血管疾病的形成和诱发因素有很多，如嗜烟酗酒，高盐高脂饮食，缺乏运动，精神紧张等。
指导意见：
作为冬季来讲，预防主要注意：1、控制血压，2、低盐低低脂饮食，3、保持愉悦心情，4、适当运动，5、避免受凉等。
以上是对“秋季如何预防心脑血管疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！