胃癌的预防措施有哪些

显示全部楼层 · 2013-11-5 17:50:46

胃癌的预防措施有哪些
男 | 34岁
2013-11-05 17:50:46
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健康咨询描述：
我身边的两个认识的人都是得了胃癌的，医生说和他们的生活习惯都关系的，他们得了这个病以后，人是瘦了不少了，精神状况很差的，没有食欲的，自己也很担心得了这个病了，想来了解下胃癌的预防措施。

想得到怎样的帮助：胃癌的预防措施有哪些

千问 · 2013-11-5 17:50:46

你好，预防胃癌的办法是：饮食多样化，不偏食，注意营养成分的合理搭配。多吃维生素C含量丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果；多吃大蒜，生蒜更好。多吃维生素A丰富的食物，如动物肝脏、胡萝卜、蛋黄等。不吃霉变食物。忌暴饮暴食，少食盐腌、熏炸食物。不吸烟、不酗酒。加强体育锻炼，生活有规律，避免过度疲劳。