如何改善痰湿体质

显示全部楼层 · 2013-11-6 17:03:20

如何改善痰湿体质
女 | 20岁
2013-11-06 17:03:20
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健康咨询描述：
如何改善痰湿体质

千问 · 2013-11-6 17:03:20

病情分析：
改善痰湿体质这个重在健脾祛湿即可。
指导意见：
一是少吃生冷的食物；二是多吃具有祛湿的如赤小豆、薏苡仁、茯苓、连米、芡实等。

千问 · 2013-11-6 17:03:20

你好，痰湿体质多与脾虚有关系，脾虚水液运化失调，化湿成痰，建议你去医院找中医中药调节一段时间，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，适当体育锻炼。