吃什么东西可以保健啊？

显示全部楼层 · 2013-11-8 22:43:08

吃什么东西可以保健啊？
男 | 29岁
2013-11-08 22:43:08
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健康咨询描述：
吃什么东西可以保健啊？

千问 · 2013-11-8 22:43:08

病情分析：
你好，任何食物都具有保健的效果。
指导意见：
建议食物多样化，合理的锻炼，不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯就可以了。

千问 · 2013-11-8 22:43:08

病情分析：
保健的东西很多，但是因人而异的。
指导意见：
不同的人使用的保健品不同，例如经常感冒的人，可以补充黄芪等。
医生询问：
你是哪些情况，而需要采血？