为什么最近老是情绪低落，闷闷不乐的这到底是怎么了呀，我该怎么办啊，我是不是患了抑郁症啊？

千问 · 2011-9-15 11:52:00

抑郁主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。治疗精神内科听说农林下路小学那边有个什么民安医院治疗效果很好的，地址好像是在那个广州越秀农林下路那边。

千问 · 2011-9-15 11:52:00

想想开心的是呗、、。

千问 · 2011-9-15 11:52:00

应该有什么不开心的事吧，应该多出去走走，散散心，或者找点其他事情做做来分散这些心事。

千问 · 2011-9-15 11:52:00

你是心里有什么事情是吗？你可以适当的找朋友聚聚跟朋友聊聊的，有时候哪怕是问题得不到解决，但只要说出来心里也会舒畅许多的！你一个人扛在心里，要不适当的出去散心，这样长久了不好，！

千问 · 2011-9-15 11:52:00

如何改变自己的命运，拥有幸福美满的人生。请听净空法师讲的《认识佛教》《了凡四训》《太上感应篇》《地藏经》《无量寿经》《修华严奥旨妄尽还源观》《净土大经解演义》体方法师讲的《解脱之道》《阿含经》《心经》《金刚经》元音老人讲的《拈花录》阿弥陀佛

千问 · 2011-9-15 11:52:00

人生不如意事十之八九，我前段时间和你一样，靠天靠地不如靠自己，只有自己走出怪圈才能见彩虹。。。

千问 · 2011-9-15 11:52:00

心情低落，不一定就是抑郁症。想办法让自己多笑一笑。没有什么比开心更重要的事情了

千问 · 2011-9-15 11:52:00

心情的好坏全在于自己，没有什么能让你难过，除非你自己不想快乐~~~

千问 · 2011-9-15 11:52:00

别想太多！多出去走动走动，和朋友聊聊天，不要一天到晚宅在家里就行了。