手凉脚凉怎么快速调理最有效？

显示全部楼层 · 2013-11-13 23:10:04

手凉脚凉怎么快速调理最有效？
男 | 18岁
2013-11-13 23:10:04
3人回复

健康咨询描述：
手凉脚凉怎么快速调理最有效？手凉脚凉怎么快速调理最有效？

千问 · 2013-11-13 23:10:04

1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血

千问 · 2013-11-13 23:10:04

你好，根据您的情况，主要考虑是体质虚弱，肾气不足，气血不和，建议您平时多喝温开水，多休息，适当的锻炼身体，可以服用肾宝片，或者是金匮肾气丸

千问 · 2013-11-13 23:10:04

病情分析：
根据你说的这个情况，最好自己按摩，泡脚。
指导意见：
因为按摩可以产生热量，泡脚促进血液循环。这个是最简单的办法。
以上是对“手凉脚凉怎么快速调理最有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2013-11-13 23:15

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追问
我有每天都泡脚，我这个情况是不是肾虚？该吃什么东西调养？附件：点击查看大图

2013-11-13 23:30医生回答：
建议你可以口服金匮肾气丸调理。