吃不胖。吃什么东西可以胖些？？没什么病

显示全部楼层 · 2013-11-18 17:55:08

吃不胖。吃什么东西可以胖些？？没什么病
男 | 17岁
2013-11-18 17:55:08
3人回复

健康咨询描述：
吃不胖，想找个办法吃些补的。胖些。你给我个好的建议吧！

千问 · 2013-11-18 17:55:08

病情分析：
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量
指导意见：
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

千问 · 2013-11-18 17:55:08

病情分析：
根据你的描述,机体消瘦.
指导意见：
建议,注意均衡饮食,不要不规律饮食,合理作息即可,如果厌食及贫血等建议医院就诊.

千问 · 2013-11-18 17:55:08

病情分析：
型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的。
指导意见：
1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉2多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼。
以上是对“吃不胖。吃什么东西可以胖些？？没什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！