肩膀酸痛什么病

显示全部楼层 · 2013-11-20 22:29:28

肩膀酸痛什么病
男 | 24岁
2013-11-20 22:29:28
5人回复

健康咨询描述：
一到晚上，就肩膀酸痛睡不着，怎么回事手都没有力气？

千问 · 2013-11-20 22:29:28

病情分析：
您好！肩膀酸痛多是由于过度劳累或是由于长期肌肉劳损所引起的，也有可能是外邪侵犯人体若导致的。
指导意见：
建议您平时加以注意自我调节，例如平时要经常活动活动肩膀，避免感受外界风寒湿等邪气

千问 · 2013-11-20 22:29:28

你的肩膀经常会出现酸痛，尤其是到晚上的时候，请问您的工作是否需要长时间的保持坐位？有可能是过度劳累导致的。也有可能是有肩周炎。

千问 · 2013-11-20 22:29:28

您好！根据您的描述，结合您的年龄，应该是肩部肌肉劳损，并非肩周炎。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动上肢，肩部保暖避免着凉，睡前肩部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。
以上是对“肩膀酸痛什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-11-20 22:29:28

指导意见：
你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动。

千问 · 2013-11-20 22:29:28

你好，这个情况可以到医院去做相关检查，明确诊断，平时的话一定要注意加强营养，多吃些高蛋白食物。明确病因之后才能针对性治疗