什么是睡眠障碍?该如何治疗？

显示全部楼层 · 2013-11-1 19:11:34

什么是睡眠障碍?该如何治疗？
男 | 37岁
来自浙江
2013-11-01 19:11:34
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健康咨询描述：
我弟每天需到午夜后方能睡着，并且2、3个小时就醒！

曾经的治疗情况和效果：
没有经过治疗
想得到怎样的帮助：该如何治疗？上海地区哪家一样比较权威？

千问 · 2013-11-1 19:11:34

病情分析：
你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
指导意见：
可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。