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最近总是失眠,担心是结肠炎犯了,怎么办
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2013-11-5 10:49:44
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最近总是失眠,担心是结肠炎犯了,怎么办
男 | 26岁
来自河北
2013-11-05 10:49:44
2人回复
健康咨询描述:
我的结肠炎可能又犯了,最近呀总是有失眠,恶心的症状
曾经的治疗情况和效果:
吃过一些药,就是不见好转,后来在淘.宝搜到了一个叫"长.安.百.草"的中药,采用这个不错,非常对症,现在好多了
想得到怎样的帮助:问一下结肠炎如何治好呢
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千问
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2013-11-5 10:49:44
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病情分析:
您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。
指导意见:
您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!
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千问
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2013-11-5 10:49:44
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病情分析:
你好,结肠炎是常见的胃肠疾病,其病因和不健康饮食、身体免疫等有关,在配合临床治疗的同时,建议平时饮食上水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋,瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣;保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
指导意见:
同时,注意劳逸结合。这些都是有助于病情好转,最重要是忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱;海鲜不能吃;油腻的食物不能吃;生冷的食物不能吃。
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