更年期综合征有没有药物预防呢。

显示全部楼层 · 2013-11-5 10:50:45

更年期综合征有没有药物预防呢。
女 | 48岁
2013-11-05 10:50:45
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健康咨询描述：
最近妈妈得了更年期综合症，头晕、恶心、浑身发烫、面色潮红、盗汗，去医院检查，医生也没有好的办法治疗，本人很是不能理解，难道每个女人都会得更年期综合症不，那么有没有药物预防。

想得到怎样的帮助：想咨询一下更年期综合征有没有药物预防呢？

千问 · 2013-11-5 10:50:45

你好，在心理上,要认识到这只是一个人生的必然阶段,因此要调整好心态,稳定情绪,树立信心,建立和睦的家庭和人际关系,同时要积极投身于自己喜爱的事业和参加各种社会活动.在饮食上,要提倡合理营养,饮食以低盐低糖,及低脂肪食物为主,但又要保证蛋白质,维生素,碳水化合物及足量的纤维素及矿物质的摄入.生活要有规律,起居有常,劳逸结合.保证足够的睡眠时间.