本人今年24岁最近老是感觉记忆力不好脚冰凉蹲的时间长了麻酸小

显示全部楼层 · 2013-11-7 18:27:22

本人今年24岁最近老是感觉记忆力不好脚冰凉蹲的时间长了麻酸小
男 | 19岁
来自上海
2013-11-07 18:27:22
1人回复

健康咨询描述：
本人今年24岁最近老是感觉记忆力不好脚冰凉蹲的时间长了麻酸小便有的时候感觉尿不尽

曾经的治疗情况和效果：
没有过
想得到怎样的帮助：想知道一份治疗肾精亏虚的食疗方法

千问 · 2013-11-7 18:27:22

病情分析：
您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。
指导意见：
应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。